Intervención Psicológica en Málaga

¿Qué es la Realidad Virtual?

La realidad virtual (RV) y la realidad aumentada (RA) forman parte de las denominadas Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs) y pueden definirse como un conjunto de entornos tridimensionales con los que una persona interactúa en tiempo real produciéndose, de esa forma, una sensación de inmersión (sentido de presencia) semejante a la que ocurre en una situación real. Sentido de presencia e interacción con el entorno son, de hecho, los componentes característicos de este tipo de tecnología.

Por ello, esta tecnología nos permite, en ocasiones, trabajar de una forma en la que no podríamos hacerlo en la situación real:

• • Nos proporciona la opción de evaluar e intervenir con el paciente “dentro” de una situación específica (estando en el metro, por ejemplo) sin necesidad de salir de consulta.
  • Nos permite repetir determinadas condiciones (un despegue, por ejemplo) las veces necesarias para trabajar un objetivo terapéutico (habituación, inhibición recíproca de una respuesta ansiógena, relajación, etc.).
  • Nos ayuda a planificar de forma personalizada, manipulando variables de configuración y el momento en que se lanzan determinados eventos, las etapas de la intervención.
   

En definitiva, se trata de una herramienta que, bien usada, nos facilitará la aplicación de protocolos de evaluación e intervención psicológica. Es esencial indicar, no obstante, que las TICs por sí solas no producen el cambio terapéutico. Por ello es absolutamente imprescindible utilizar los entornos de Psious dentro de protocolos de evaluación e intervención psicológica que hayan mostrado evidencia empírica.

Beneficios del uso de la Realidad Virtual en Terapia

La RV es una técnica no invasiva y segura que se basa en la proyección de gráficos 3D interactivos a través de un aparato de RV (gafas y auriculares).

Como en muchos otros ámbitos, las nuevas tecnologías nos aportan la posibilidad de facilitar determinados procesos. En el caso de la psicoterapia nos permiten, controlar el proceso terapéutico, es decir, permiten, personalizar las intervenciones psicológicas, a las características y necesidades del paciente. Por ejemplo, en el caso de miedo a volar, te permitirán aterrizar antes de despegar y además podrás hacerlo cuantas veces sea necesario.

Decálogo de ventajas de la Realidad Virtual

1. Ofrece un mayor grado de privacidad que la exposición en vivo.
2. El coste también es menor al no ser necesario, por ejemplo, el desplazamiento de terapeutas o tener que contratar coterapeutas.
3. Permite llevar a cabo tratamientos en las configuraciones estimulares son de difícil acceso (despegues, tormentas, animales, etc.) y resolver más fácilmente los problemas asociados con las dificultades de imaginación de los pacientes.
4. Proporciona mayor control de los estímulos y condiciones estimulares. De esa forma se puede ajustar mejor el proceso terapéutico a las necesidades del paciente.
5. Permite crear situaciones que van más allá de lo que se puede encontrar en la propia realidad. Por ejemplo recrear 10 despegues seguidos o subir en ascensor sin detenerse en ninguna planta durante 5 minutos.
6. Facilita el autoentrenamiento y el sobreaprendizaje, puesto que el paciente no ha de esperar a que los sucesos tengan lugar en la vida real, sino que puede producirlos y reproducirlos cuando lo desee.
7. Permite al terapeuta controlar y ver lo que el paciente está viendo, lo que permite detectar, más fácilmente, los estímulos de mayor relevancia clínica.
8. Hace posible diseñar de forma personalizada las jerarquías de exposición, graduando de forma muy detallada cada uno de los pasos a seguir.
9. Es muy segura: terapeuta y paciente controlan, en todo momento, lo que está sucediendo.
10. Se trata de una actividad en la que el paciente adopta un papel activo y participante. De esa forma, el paciente podrá fomentar el reaprendizaje y la modificación de conducta.

Múltiples usos de la Realidad virtual

Es una herramienta que permite trabajar en diferentes fobias, miedos y problemas psicológicos como:

• • Trastorno por estrés postraumático (TEPT): TEPT por accidente de coche TEPT por agresión sexual, miedo a quedarse a solas con hombres TEPT por robo/asalto del hogar.
  • Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC): TOC de agresión física TOC de higiene TOC de saltar desde alturas TOC de acción temeraria/letal en coche.
  • Trastorno de déficit de atención e hiperactividad TDAH.
  • Trastornos del estado del ánimo (depresión mayor o distimia).
  • Insomnio.
  • Entrenamiento en habilidades sociales y comunicativas.
  • Paranoia de persecución.
  • Agorafobia.
  • Adicción al alcohol.
  • Hipocondría/ansiedad por la salud.
  • Entrenamiento deportivo.
  • Reducción del dolor, pacientes oncológicos.
  • Fobias: fobia situacional al mar/agua, a las tormentas y miedo a tratar con una persona.
   

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