Psicóloga Claudia Núñez Ruiz, autor en Claudia Núñez Ruiz

01 Sep Intolerancia a la Incertidumbre: Comprendiendo la Necesidad de Control

Posted at 14:11h in Psicología Adultos

La incertidumbre es una parte inevitable de la vida, pero para algunas personas, la incapacidad de manejarla puede convertirse en una fuente significativa de ansiedad y preocupación. La intolerancia a la incertidumbre es un concepto que describe esta dificultad y su impacto en nuestra salud...

01 Ago Terapia de Aceptación y Compromiso

Posted at 13:56h in Psicología Adultos

La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) es una modalidad de intervención psicológica que ha ganado popularidad en los últimos años debido a su enfoque innovador y efectivo para tratar una variedad de problemas emocionales y conductuales. En este artículo,...

01 Jul Dependencia Emocional: Cómo Construir una Relación Sana

Posted at 13:14h in Psicología Adultos

La dependencia emocional es un problema que afecta a muchas personas en sus relaciones de pareja. Identificar esta problemática y aprender a construir relaciones saludables es esencial para el bienestar emocional y mental. En este artículo, exploraremos cómo saber si sufrimos de dependencia emocional y...

01 Jun Depresión Postparto: Comprender, Identificar y Tratar esta Condición

Posted at 11:13h in Psicología Adultos

La depresión postparto es una condición de salud mental que afecta a muchas mujeres después del nacimiento de su bebé. Este trastorno puede tener un impacto significativo en la vida de la madre y de su familia. En este artículo, exploraremos en profundidad la definición...

22 May Tratamiento Psicológico Online: Una Alternativa Eficaz para el Bienestar Mental

Posted at 12:50h in Psicología Adultos

En la era digital actual, donde la conectividad es omnipresente, los servicios de salud mental también han evolucionado para adaptarse a las necesidades de las personas. El tratamiento psicológico online emerge como una solución innovadora y eficaz para aquellos que buscan apoyo emocional y psicológico...

07 Jun Como hablar mirando a los ojos

Posted at 11:01h in Otras Especialidades, Psicología Adultos

Mirar a los ojos cuando se habla es un comportamiento socialmente aceptado en muchas culturas, y es una señal importante de comunicación no verbal. Sin embargo, muchas personas pueden sentir incomodidad o ansiedad al hacerlo. ¿Por qué ocurre esto y qué soluciones puede ofrecer un...

06 Jun Psicólogo para adultos

Posted at 09:49h in Otras Especialidades, Psicología Adultos

La búsqueda de ayuda psicológica es cada vez más común en la sociedad actual, y los adultos también buscan apoyo profesional para lidiar con diversos desafíos y problemas emocionales. En este contexto, los servicios de una psicóloga para adultos pueden ser fundamentales para comprender, enfrentar...

27 Ene Personas Altamente Sensibles

Posted at 12:25h in Psicología Adolescentes, Psicología Infantil

Qué significa el término Persona Altamente Sensibles o PAS PAS corresponde a las siglas de Persona Altamente Sensibles. Este término fue acuñado por la psicóloga estadounidense Elaine Aron para delimitar un nuevo rasgo de personalidad. Podemos definir a las Persona Altamente Sensibles (PAS) por cuatro rasgos principales: -...

09 Mar Telepsicología o Psicología a distancia: ¿pueden ayudarnos?

Posted at 10:00h in Otras Especialidades

La telepsicología es ya una de las grandes alternativas a las sesiones presenciales. Y ha llegado para quedarse. En estos nuevos tiempos de pandemia es indiscutible que la comunicación a distancia, telefónica y online, supone un recurso que va adquiriendo más y más protagonismo en...

16 Feb Trastornos psicológicos infantiles, cómo reconocerlos.

Posted at 10:00h in Psicología Infantil

[caption id="attachment_1416" align="alignright" width="315"] Niños felices jugando[/caption] La psicología infantil resulta una herramienta verdaderamente útil a la hora de tratar los diferentes trastornos psicológicos infantiles. Aunque estas pueden ser las mismas que en los adultos, sus síntomas suelen ser diferentes. Por ello, los padres debemos ser...

Author: Psicóloga Claudia Núñez Ruiz